Alle trainingen worden gegeven door ervaren trainers met specifieke kennis van bewegen op latere leeftijd. Zij weten waar je op moet letten bij artrose, osteoporose, een nieuwe heup of hartklachten, en passen de training daarop aan.
Binnen LLIV zijn daarnaast dagelijks fysiotherapeuten aanwezig. Loop je ergens tegenaan, dan is er altijd iemand die met je meekijkt. Die korte lijn tussen trainer en fysiotherapeut zorgt ervoor dat je verantwoord blijft trainen, ook als je klachten hebt.
